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Des Mots qui Touchent

Des Mots qui Touchent

L’intelligence des émotions au cœur de la communication | Blog de l'IMCE

Trop regarder les chaînes d'info nuit gravement à votre santé... émotionnelle

Symptômes de stress post-traumatique, impact sur la santé émotionnelle avec notamment une augmentation de l'anxiété... Les conséquences d'une trop grande assiduité aux JT vous surprendront. Et pas seulement en ce qui concerne les plus petits. Ces derniers étant en plus exposés au risque d'accéder à tous moments, via leurs smartphones ou ceux de leurs parents, à des vidéos non filtrées d'une rare violence, tournées lors des derniers attentats parisiens. Notre cerveau, véritable boîte aux images mentales, ne fait pratiquement pas de différence entre ce que nous voyons à la télévision et ce que nous vivons. L'article de Slate rappelle avec beaucoup d'à-propos combien chacun est tenté de se dire après avoir découvert sur son écran TV les corps des victimes des attentats : " Ça aurait pu être moi. " De quoi activer le syndrome du grand méchant monde. Car plus nous entendons de nouvelles alarmantes et plus nous nous sentons en danger. Cette semaine, à Asnière sur Seine, mon chiropracteur me confiait que l'une de ses clientes âgées de 84 ans, avait reporté son RDV de lundi. Même si elle n'avait qu'une rue à traverser pour se rendre à son cabinet, la peur d'être la cible d'un terroriste était trop forte. Une distorsion de la réalité qui n'est pas réservée qu'au troisième âge, à en juger par le nombre de nuitées annulées ces derniers jours dans la capitale. Plus que jamais, les chaînes d'info en continu sont donc à consommer avec modération.

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